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講習  2018-04-26 (木)
ヨガとからだを知る〜エッセンス1〜
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ヨガをつづけて15年

自分の知覚を認知すること

意識の使い方

からだの使い方

分離と統合の動かしかた

いろんな側面を体感してきました。

 

 

自分のからだで起こっていることと

認知している脳のしくみを

知ったことで

 

私だけの“カイテキ”のパターンを

実感することができるように

なりました。

 

 

このことは、

私にとって、

とても大きな変化となっています

 

その仕組みをぜひ

自分のパターンとして

実感していただけたら

暮らし(生きる)に役立つ

情報として

お渡しできるんじゃないかと

日々日々試行錯誤してきました

 

 

情報を情報としておわらせず、

体感することで

その回路を選択できる

自分のからだの反応

その反応を創造できる

意識のおきどころを

楽しみながら

一緒に味わっていただけたら幸いです♪

 

お申込みフォーム→ https://resast.jp/events/252516