お知らせ

2016-04-26 14:19:00

朝yoga 【土曜日開催】

  5月7日、21日、28日

 

夜yoga 【隔週水曜日開催】

  5月11日(第2)、5月25日(第4)

 

 

自分の呼吸をすることで整っていくからだ

 

ゆったりとしたヨガの時間を自分の為に使えると

 

からだの中で日々行われている

 

調和しているという

 

自分の安心にふれることができます♡

 

 

 

からだって、とっても魅力的

 

それは、自分の魅力を誰かに認めてもらうことでもなく

 

誰かに魅せるためのものでもなく

 

 

 

ただ感じていくと

 

ふわっと

 

連れて行ってくれるような場所

 

 

そこがきっと自分という魅力的なフィールドなんだと感じます♪

 

 

朝ヨガ 毎週土曜日 9:15~10:55(100分) 

                                                    

夜ヨガ 隔週水曜日 19:00~20:40 (100分)

                                                     

 

 

初回お試し   1500円(1620)

 

2回目以降    3000円(3240)

 

回数券 4回 10000円(10800)

 

 

~用意していただくもの~

 動きやすい服装(ジャージなど伸びる素材のもの)

 靴下(5本指)、または、裸足

 *ヨガマットはこちらで用意いたします

 (ご自分のマットをご利用の際は、お持ちください)

 

ヨガ後は、からだに優しいハーブティーで水分補給していただきます。

 

*体調など不安な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください^^