お知らせ

2016-04-26 14:19:00

朝yoga 【土曜日開催】

  5月7日、21日、28日

 

夜yoga 【隔週水曜日開催】

  5月11日(第2)、5月25日(第4)

 

 

自分の呼吸をすることで整っていくからだ

 

ゆったりとしたヨガの時間を自分の為に使えると

 

からだの中で日々行われている

 

調和しているという

 

自分の安心にふれることができます♡

 

 

 

からだって、とっても魅力的

 

それは、自分の魅力を誰かに認めてもらうことでもなく

 

誰かに魅せるためのものでもなく

 

 

 

ただ感じていくと

 

ふわっと

 

連れて行ってくれるような場所

 

 

そこがきっと自分という魅力的なフィールドなんだと感じます♪

 

 

朝ヨガ 毎週土曜日 9:15~10:55(100分) 

                                                    

夜ヨガ 隔週水曜日 19:00~20:40 (100分)

                                                     

 

 

初回お試し   1500円(1620)

 

2回目以降    3000円(3240)

 

回数券 4回 10000円(10800)

 

 

~用意していただくもの~

 動きやすい服装(ジャージなど伸びる素材のもの)

 靴下(5本指)、または、裸足

 *ヨガマットはこちらで用意いたします

 (ご自分のマットをご利用の際は、お持ちください)

 

ヨガ後は、からだに優しいハーブティーで水分補給していただきます。

 

*体調など不安な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください^^

2016-04-25 15:16:00

~きらめ樹フェス2016~
https://www.facebook.com/events/1668052403456340/

土曜日はきらめ樹フェスに参加させていただきました

 

森と共生しているという実感は、住んでいる場所によっては

日々の暮らしで直接的に感じずらいかもしれません。。

 

今、5秒数える間に森が消えていっているという現実。

これから私たちがどんな心もちでいるかもふまえて、

何を選択して暮らしたいかをみつめる時間となりました。

 

去年は、皮むき間伐を体験し、

今年は、TEAM御森木のメンバーとして製材体験や出店のお手伝い

お天気も心地よく、ゆかいな仲間たちと

そしてイベントに来てくださった方ともゆる~く楽しく温かく

とっても幸せな時間でした♡

 

 

急遽、お手伝いにも関わらず売上金全額を熊本地震の支援金として

届けたいというお願いを快く引き受けてくれた自豊暮さん。

 

地震直後から声をかけてくださっている森谷さん。

 

熊本の支援に!と募金や商品を買ってくださるお友達や

声をかけてくださる方々。。♡

 

いろんな方との温かな気持ちのやりとりが熊本へ届きますように✨

 

 

 

支援先は、ご縁をいただいて、

現在熊本で炊き出しのボランティアをされている

 

特定非営利活動法人 国境なき料理団

理事長 本道佳子さんへと届けたいと思います!!

 

活動を報告されています

https://www.facebook.com/yoshiko.hondo?pnref=story

 

みなさまに心から感謝申し上げます♡

2016-04-21 11:50:00

先日起きた熊本地震。


私のふるさとも熊本です。

 

テレビに映し出される映像は、小さいころから高校生まで思い出がたくさん詰まった場所ばかり。。

 

そこに住んでいる家族や友人、今だ行方不明の方や避難されている方を想うと、観る度に心がしめつけられる想いです。。

 

地震直後にすぐ連絡がとれた両親は、ライフラインが通っている地区に住んでいるのもあり、

 いつも元気な声を聞かせてくれて、私が元気をもらっています!

 

1人暮らしをしている市内から実家に避難している友人も、

支援に来てくださる方への感謝の気持ちと共に、

どうかどうか2次災害にあわないように気をつけてほしい。。と心配しています。

彼女も物資をたくさん抱えて避難場所へ届けていると言っていました。

 

自分たちにできること。何かできないのか。

お一人お一人が想いを巡らせていることかと思います。

私もその一人です。

 

お一人お一人が心穏やかに安心を広げることから。。

今、美味しいものが食べたい!

今、外に出てからだを動かしたい!

それは、直接支援とは関係ないようなことかもしれません

それでもとても大切なことだと思っています。

 

直接の支援もとてもとてもありがたいことです。

物資を届けてくださる。

温かい食べ物を届けてくださる。

緊張したからだや心が穏やかにどれほどの笑顔が

広がることかと思います。

 

 

今、自分の安心から広がることを大事にしたい。

 

 

そこから生まれる気持ちや動きは

育ててもらった熊本への恩返しになるのだと思っています。

 

 

今回の地震直後からいろんな方に声をかけていただいて、 

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

治療院でも、微力ではありますが売り上げの一部、

その他の商品を支援として使っていただけたらと思っております。

 

 

目を閉じると、城下町熊本の景色が浮かびます。 

そこには、道をたずねると目的地まで案内してくれるような

心優しい熊本の人たちの笑顔がたくさん溢れています。

 

どうかどうか1日も早く心穏やかに過ごせる日がくることを願っています。

 

 

☆今週の土曜日、きらめ樹フェスが開催されます!☆
私たちも森へ出動し、TEAM御森木のメンバーとして参加させていただきます♪
自豊暮さんのご厚意で、ホットボールケーキの売上とその他の一部を

熊本地震の支援金とさせて頂きます。

 

当日参加も可能ですので、森へ遊びにいらしてください♪

 

~きらめ樹フェス2016~
https://www.facebook.com/events/1668052403456340/

2016-03-28 13:19:00

4月23日(土)にきらめ樹フェスが開催されます♪


申し込みは下記からお入りください↓↓
https://www.facebook.com/events/1668052403456340/

 

今年は”自豊暮”さんのお手伝いをしていますので
声かけてくださ~い^^♪

 

 

 

*森におりますので^^治療院はお休みです*

 

 

2016-03-22 13:47:00

朝yoga 【土曜日開催】

  4月2日、9日、16日

 

夜yoga 【隔週水曜日開催】

  4月13日(第2)、4月27日(第4) 

 

 

湯山治療院のyogaは、東洋医学の智慧を活かし

 

ハタヨガベースのゆったりとしたヨガです。

 

施術を受けるように問診からはじまり、

 

今日の体調を伺いながらおひとりおひとりのお身体、

 

ペースに合わせてポーズをサポートいたします。

 

 

ご自身のからだをより深く感じて頂けるように、

 

骨格模型を使いながら解剖学の視点からも

 

動きの説明をさせていただきます。

 

 

呼吸と経絡(ケイラク)に沿った動きによって、全身に気を巡らせ

 

快適な自分の状態へリセットしていきましょう♪ 

 

 

朝ヨガ 毎週土曜日 9:15~10:55(100分) 

                                                    

夜ヨガ 隔週水曜日 19:00~20:40 (100分)

                                                     

 

 

初回お試し   1500円(1620)

 

2回目以降    3000円(3240)

 

回数券 4回 10000円(10800)

 

 

~用意していただくもの~

 動きやすい服装(ジャージなど伸びる素材のもの)

 靴下(5本指)、または、裸足

 *ヨガマットはこちらで用意いたします

 (ご自分のマットをご利用の際は、お持ちください)

 

ヨガ後は、からだに優しいハーブティーで水分補給していただきます。

 

*体調など不安な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください^^